家庭の都合上、トレーニングはもっぱらローラーがメインになっている。 もちろんZwiftがありきだが。 真のZwifterを目指すにはやはりスマートローラーへの道は避けて通れない ということでエリートのDIRETOを導入した。 スマートトレーナーとしてはTACX NEO…

5時間3分 125km 331TSS Ave.211w/NP.264w 奥さんが土曜日からGWまで子供たちを実家に連れて帰ったため 久しぶりの独身生活。この機会に久しく行けていなかった八百津へ Omoriさん(鬼)、Tsuchiyaさんと行ってきた。 当初はフルコースの予定が天気が怪しかった…

レースログ 3時間5分 122km 202TSS Ave.226w/NP.259w 久しぶりにエンデューロに参戦。 今年は一応おきなわを目指してレースタイムとなる4時間前後の トレーニング量を意識して週末は3時間前後の練習は出来ているが 平日は1時間～1時間半程度。 3時間レースペ…