2019-02-26から1日間の記事一覧
土曜日:チーム練2時間52分 86km 162TSS Ave.203w/NP.239w ZWIFTのトレーニングプランのメニューに週末リミットの物があったのでローラーにしようかと思ったがたまには外走っておかないと実走の感覚が鈍ってしまうし、まとまった時間が取れそうだったので外を…
土曜日:チーム練2時間52分 86km 162TSS Ave.203w/NP.239w ZWIFTのトレーニングプランのメニューに週末リミットの物があったのでローラーにしようかと思ったがたまには外走っておかないと実走の感覚が鈍ってしまうし、まとまった時間が取れそうだったので外を…