2016-11-07から1日間の記事一覧
早速練習メモの覚え書きが滞る…。 おきなわ前に何やってたかを残さねばならんのに。 2週間前の中身は、 火曜日 FTP 5分 3set 水曜日 プログレッシブFTPまで20min + 30:30x5 木曜日 朝練 with Naruさん 可児アップダウン 花フェスタまで 金曜日 朝練 L2 1時間…
早速練習メモの覚え書きが滞る…。 おきなわ前に何やってたかを残さねばならんのに。 2週間前の中身は、 火曜日 FTP 5分 3set 水曜日 プログレッシブFTPまで20min + 30:30x5 木曜日 朝練 with Naruさん 可児アップダウン 花フェスタまで 金曜日 朝練 L2 1時間…