2016-10-30から1日間の記事一覧
八百津ミドル 135km 4時間56分 獲得2595m Ave.197w/NP.248w TSS307 3508kj 沖縄に向けた週末対策2週目。結果的に完全に失敗だった。 前日の筋力的な疲労が残っていたのと平日の糖質を抑えたダイエットの影響で 金曜に溜め込んだと思っていたグリコーゲンが…
八百津ミドル 135km 4時間56分 獲得2595m Ave.197w/NP.248w TSS307 3508kj 沖縄に向けた週末対策2週目。結果的に完全に失敗だった。 前日の筋力的な疲労が残っていたのと平日の糖質を抑えたダイエットの影響で 金曜に溜め込んだと思っていたグリコーゲンが…