2016-09-12から1日間の記事一覧
先週もだらけずTSS700/Weekを実行。 月曜は前週末の疲労もあったり仕事の帰りも遅かったりでノーライド。 火曜は朝夜ローラー TSS100 朝はLTインターバル。2set半で打ち止め。 夜もLTインターバル。2set半でオーバーヒート。 台風が運ぶ湿った空気の影響で夜…
先週もだらけずTSS700/Weekを実行。 月曜は前週末の疲労もあったり仕事の帰りも遅かったりでノーライド。 火曜は朝夜ローラー TSS100 朝はLTインターバル。2set半で打ち止め。 夜もLTインターバル。2set半でオーバーヒート。 台風が運ぶ湿った空気の影響で夜…