2016-08-08から1日間の記事一覧
前日は脚慣らしと称してIBBさん、M下さん、Naruさん、S田君とサイクリング? 宮本屋集合で尾張パークウェイ→青少年自然の家→定光寺→古虎渓→自衛隊裏→ 小牧東坂→今井 のまぁまぁハードコース。 要所で短距離高強度を入れながら。結局TSS150超え。ちょっとやり…
前日は脚慣らしと称してIBBさん、M下さん、Naruさん、S田君とサイクリング? 宮本屋集合で尾張パークウェイ→青少年自然の家→定光寺→古虎渓→自衛隊裏→ 小牧東坂→今井 のまぁまぁハードコース。 要所で短距離高強度を入れながら。結局TSS150超え。ちょっとやり…