2016-04-06から1日間の記事一覧
●朝練 単独平坦 44km 1時間20分 NP265w 1121kj 今朝も朝練。 いい感じで早起きが習慣化してきた。 今朝はミドルパワーで淡々と踏みたかったので単独で平坦路。 実家に返す物があったので木曽川沿いコースで犬山 to 笠松。 5時過ぎには出るつもりが、ストレッ…
●朝練 単独平坦 44km 1時間20分 NP265w 1121kj 今朝も朝練。 いい感じで早起きが習慣化してきた。 今朝はミドルパワーで淡々と踏みたかったので単独で平坦路。 実家に返す物があったので木曽川沿いコースで犬山 to 笠松。 5時過ぎには出るつもりが、ストレッ…